Die Tour:

Kilimanjaro

Region / Gebiet:

Tansania (Afrika)

Termin:

09.01.2007. - 19.01.2007

Ausgangshöhe:

2000 m

Erreichte Höhe:

5896 m

Höhenmeter:

3892 m

Aufstiegsroute:

Machame Route (blau)

Abstiegsroute:

Mweka  Route (gelb)

Dauer:

5 Tage (reine Bergtour)

Anstrengung:

Mittelschweres Trekking mit Zeltübernachtungen

Skyrun Route:

Umbwe Route (rot)

Dauer:

Im Laufschritt 10 Stunden

Anstrengung:

Sehr schwer da Höhenanpassung fehlt. - (siehe Höhenanpassung)

Ausrüstung: für die klassische Bergtour

gute, nicht zu leichte Trekkingschuhe, Teleskopstöcke, Stirnlampe für nächtlichen Gipfelaufstieg

Daunenschlafsack (ca. -15° - -20°C Komforttemperatur) Hochtourenausrüstung inkl. Handschuhe und Mütze (Steigeisen und Kletterausrüstung nicht erforderlich), Kopfbedeckung, Sonnen- oder Gletscherbrille (100% UV-Filter), Fleecejacke (mit Windstopper!), Rucksack (ca. 35 - 40 Liter für Tagesausrüstung), Sonnenschutzmittel

Ausrüstung für den Skyrun:

Winterlaufkleidung, Funkgerät, Trinkrucksack, Pulsmessgerät

Gefahren:

Höhenkrankheit (AMS = Acute mountain sickness),
Erfrierungen bei unzureichender Ausrüstung